فقط پسته آجيل نيست مغز هاي ديگه هم هست!!

با بالا رفتن قيمت پسته همه ترسيدن و ديگه نمي تونن اين قيمت پسته رو بخرند و ميل كنند ولي خب اصلا چرا پسته؟ اقا مگه آجيل فقط پستس كه همه گير به پسته دادن؟ كلي موارد ديگم هست كه به شما براي بست آوردن آجيل تازه كمك مي كنه مثلا مي تونيد از بادام درختي، فندق، بادانم هندي، و درآخر اگر مبلغش رو داشتيد پسته مي خوايم بپردازيم تا شما اطلاعات خيلي مفيدي رو ازش بدست بيارويد.

بادام درختي

آجيل از مغز هاي متفاوت با خاص داروي بسيار متفاوت تنشكيل شده و هركدوم به تنهايي مامور خبره براي حفظ سلامتي انسان محسوب مي شوند يكي از سرشناس ترين اين دانه ها بعد از پسته، بادام درختي هستش كه اين دانه شكي شكل و قهوه اي رنگ به طور قابل توجهي در برابر بيماري مقاوم است و دانه كه طبيعتي گرن و تر داره يكي از قوي ترين كاهنده هيا كلسترول هستش بادام يكي از بهترين موارد قابل يافت براي كنترل اشتها و كم نمودن مصرف كالري نيز به حساب مي آيد اين دانه قهوه اي رنگ سرشار از منيزيم و آنتي اكسيدان هستش كه بدن براي بسياري از بيماري ها مقاوم هستش بادام درختي به عنوان يكي از بهترين دوست هاي پوست و مو شناخته ميشه با مقايسه قيمت اولين دانه معرفي شده با هزينه اي كه براي جايگزين هاي شيميايي اون انجام بديم مشهود است استفاده از اين دانه شكي شكل و قهوه اي رنگ تا چه اندازه لطف به جسم و بدنمان محسوب مي گردد.

فندق

يكي ديگر از دانه هاي معروف كه در همه كاسه هاي آجيل زياد است فندق مي باشد فندق نيز دانه اي درختي تا حدودي اشكي شكل با پوسته اي قهوه اي رنگ است. همانند ديگر دانه هاي آجيلي اين دانه هم سرشار از انواع چربي هاي مورد نياز بدن، انواع ويتامين ها، مواد مدني و از همه مهم تر يكي از بهترين منابع پروتئيني ست. كالري به نسبت بالاي آن كه نشان دهنده ميزان مواد مغذي آن مي باشد، اين دانه را براي ميان وعده، تنقلات كاملا مناسب كرده است. اين دانه دشمن سرسخت سرطان، بيماري هاي قلبي و پيري ست و دليل تمامي اين ها دريايي از آنتي اكسيدان هاست كه درون اين دانه كوچك جمع گرديده است. اين دانه مفيد به ويژه براي جلوگيري سرطان هاي مخصوص بانوان استفاده مي شود.

آيا خريد و داشتن مقداري از اين دانه نيز بر خرجي كه درمان هاي شيميايي بر روي دستمان مي گذارد نمي چربد؟ فندوق، علاوه بر فوايد بالا، براي درمان هر نوع التهاب و كاهش قند خون نيز بسيار موثر است.

در اين مقاله من سعي كردم به شما كمك كنم تا شما كاملا با اين آجيل ها اشنا بشيد و بفميد كه اين آجيل ها دركاسه آجيل هستن و مي تونيد به جاي پسته استفاده كنيد و نيازي نيست حتما از پسته استفاده كنيد البته اين رو هم بايد گفت كه هيچي مثل پسته در آجيل نميهش و بسيار خوشمزس اميدوارم از اين مقاله خوشتون اومده باشهه و لذت برد باشيد شاد و پيروزباشيد لطفا در دديدگاه ها هم ديدگاه بزاريد